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脊髄反射2


吊り責めにされる と理解した時

下半身の縛りに対してゎ 極力脱力します

 

左右別々になるのか

両脚纏められて か

 

膝ぉ折られるか 伸ばしたままなのか

 

それらが分かるまでゎしっかり脱力し

分かってからゎ

骨盤の向き 関節の向きと位置に気ぉ配ります

 

 

そして 吊り上げられる時とゎ逆に 下される際

下半身の脱力ゎ厳禁…  特に膝と骨盤底筋ゎけして緩めません

 

春蓮の場合 大抵下し責めになりますので

そこぉ緩めてしまったら 取り返しのつかなぃことになるでしょぅから

 

 

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